浙江在线健康网讯
吕大姐十多年来饱受尿频、尿急的痛苦，每半小时甚至十几分钟就得上一次厕所，连外出旅游都没有兴趣。医院没少跑，药也吃了很多，效果却不明显。最后吕大姐求助到医院泌尿外科，接受了“骶神经调控植入”，才解决了痛苦。不过，说起病因，专家怀疑和吕大姐常年坚持“一天8杯水”的习惯有关。
排尿障碍发病率高于糖尿病，莫讳疾忌医
医院副院长、泌尿外科主任张大宏教授介绍，如今像吕大姐这样存在排尿障碍的患者很普遍。美国一项调查显示，18岁以上人群受到尿频、尿急、尿失禁、尿潴留等排尿障碍困扰的人群高达16.6%，且发病率随着年龄的增长而增加，高于糖尿病的发病率。
张大宏
教授
“虽然排尿障碍很少直接危及生命，但它严重危害人们的心身健康，特别是降低人们的生活质量。”
张教授还告诉记者，排尿障碍患者最大的问题是讳疾忌医，因为它妨碍患者的正常社会交往活动，所以又被称为“社交病”
张大宏
教授
“像吕大姐这样的患者很多，一开始都是抱着忍一忍、熬一熬的态度，最后到医院就诊。”张大宏教授说，“之前还有一对老夫妻，因为尿失禁，衣服的异味很重。每到夏天都不敢出门，更不要说走亲访友了。 ”
专家们不久前为这对老王夫妻做了手术，老王做的是前列腺绿激光切除术，而其老伴则进行了经阴道尿道终端悬吊术。“恢复都很好，3天就出院了，问题也解决了。”
一天排尿8次，肾脏负担最合理
排尿障碍的病因很复杂，影响因素很多：年龄、感染、神经因素、生活习惯等等。而生活习惯中，每天喝水多少是可以改变的。
水是生命之源。但对人体来说，每天喝水，排尿并不是越多越好。如果超出了正常范围，就会存在健康风险，日积月累之下就可能导致各类疾病，最常见就是排尿障碍。
徐智慧
主任医师
正常情况下，肾脏每小时可以处理0.7升多的液体。医院泌尿外科副主任徐智慧主任医师说，“成人膀胱正常可容纳—ml尿液，女性膀胱容量平均要比男性多50ml左右。”“正常人一般在存了—ml尿液后会排尿一次，平均每天排尿8次。”也就是说，一天排尿8次是比较匹配肾脏的合理负担。
另一方面，不顾个人实际情况，盲目大量喝水对人体也没有益处，结果也只是尿出去，无法成为体液补充人体。事实上，许多研究都明确指出过度饮水可能威胁生命健康。饮水太多太快，可能引起低钠血症，导致心脏衰竭和肾衰竭。
当然像痛风、肾结石患者等需要多补充水分的人，应遵照医师的建议来喝水。
不能盲目“一天8杯水”
每天应该喝多少水？很多老年人能一口答出“一天8杯水”。其实，这个答案并不完全正确。
徐智慧
主任医师
徐智慧解释，“一天8杯水”、“每天喝ml水”这些说法源自人体每天需要摄入多少水量，但这些水分不一定都由喝水获得，而应该把食物里的水分一并算进去。
其实，我们每天吃的食物内含很多水分，如大部分蔬菜、水果90%以上是水，鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水分。
所以，“一天8杯水”的说法并不严谨。科学的观点是将“依据是否口渴”作为饮水的指导。
专家介绍
张大宏
医院副院长、泌尿外科主任、泌尿腔镜/肿瘤中心主任、博士生导师，浙江省医学会泌尿外科学分会副主任委员、海峡两岸医药卫生交流协会泌尿外科专业委员会常委，浙江省医学会微创外科学分会泌尿学组副组长、浙江省政协委员、杭州市下城区人大代表。以微创泌尿外科技术为特长，能够常规开展TURP、TURB和输尿管镜手术和肾镜技术，熟练处理和治疗前列腺增生、膀胱癌、尿路结石。尤其以腹腔镜作为主导研究方向，能够施行腹腔镜下肾上腺手术、肾脏切除手术、肾癌肾盂癌根治、肾下垂固定术、肾盂成形术、输尿管吻合术、输尿管膀胱再植术、前列腺癌根治术、完全腹腔镜下全膀胱切除术、腹膜后淋巴清扫术。发表中华系列以上杂志、SCI文章20余篇。完成腹腔镜及机器人辅助腹腔镜手术例数居国内前列。
名医馆专家门诊时间：每周三上午
何翔
泌尿外科执行主任，主任医师，硕士生导师。浙江省医学会泌尿外科学分会委员，海峡两岸医药卫生交流协会泌尿外科专业委员会委员，浙江省医学会泌尿外科学分会结石学组副组长，浙江省医学会微创外科学分会泌尿外科学组委员，国际尿石症联盟(IAU)委员，中国泌尿系结石联盟(CUC)委员，泌尿外科杂志（电子版）编委。毕业于浙江大学医学院，从事泌尿外科临床工作30年，曾先后赴广州医院微创外科中心及日本岐阜市民病院泌尿器科进修。擅长于泌尿系结石微创治疗，率先在省内开展微创经皮肾镜取石术，已完成经皮肾镜取石术8千余例，输尿管软镜手术逾千例，居国内前列。主持浙江省科技厅重大科技专项课题一项。
名医馆专家门诊时间：每周五上午
徐智慧
泌尿外科副主任、浙江省医学会男科分会常委、中华医学会泌尿外科学分会青年委员、浙江省妇产科分会盆底学组委员、浙江省抗癌协会泌尿生殖肿瘤组委员、国际尿控协会会员。年赴澳大利医院培训，年赴丹医院培训。曾获杭州市“十佳文明服务之星”等称号。专业特长：擅长尿动力学研究、排尿障碍诊治（包括尿失禁）、女性盆腔脏器脱垂、小儿泌尿外科等泌尿微创治疗；对间质性膀胱炎、膀胱过度活动症、神经源性膀胱、盆底功能障碍等研究颇深；在骶神经调控（膀胱起搏器）、膀胱粘膜修复等领域居国内前沿。
专家门诊时间：每周三上午
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