跟着科技的发展，不少电子产品的出现，给我们的生活带来了很大的改观，但也给我们的身体康健带来了不一定的危害，首当其冲的应该是辐射标题了。整天使用这些电子产品的人们，若何减少辐
射呢？其实，有许多种食物都可以帮助我们有效的防辐射，一起来看看吧。
电脑对身体的辐射
电脑屏幕的X光辐射是而今得多人身上会兵戈到的，针对这类辐射通常只需要一个纤维玻璃就能隔绝，如果不有纤维玻璃，妊妇就要尽量维持与电脑屏幕的距离跨越30厘米。电脑后背的电线圈辐射：
这种辐射的危害较大，但一样平常人不会在电脑后功课。如果有准妈眯是在电脑机房上班的则要注意，只管即便防止在电脑后作业，这这天常保健中极为须要的。
当使用电脑的时候经常会导致周围有一定的辐射，在其周围可具有电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。虽然它们发射的强度都很薄
弱，然则长年华电脑独霸会发生发火女性的不良受孕终局。特别是妇女在怀孕期间，长工夫、连续接续地进行紧张的电脑独霸，作业姿态不克不及静止不变，长年光静止坐位，都有碍胎儿生长发育。所
有防辐射任务格外须要。
防辐射的有关食物
1.吃一些对眼睛有益的食物：如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、植物肝脏等。
2.多吃含钙质高的食物：如豆成品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
3.注意维生素的补充
4.多吃增强体质的食物：增强抵挡力度防辐射很有用，一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等可以有效防辐射，这就是“吃甚么防辐射”的无关先容。
饮食对一小我私家的身体篡改是十分大的，可以强身健体，也能够治理一些其他的标题，了解吃什么防辐射也能够在未必程度上增强一小我的反抗力，规画这一标题问题，于是是大家特别器重的，
信托当时各人也曾经有所了解。更多对付防辐射的模式，引荐浏览：如何防辐射？7招教你防辐射
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