一则悲痛的消息
母亲清早推开卫生间的门，22岁女儿竟然已经没有了呼吸…
22岁的程小姐如往常一样7点起床，洗漱后准备去上班。可是进了卫生间，就一直没出来。买完早餐回家的妈妈看到女儿的鞋子还在，喊女儿不应，进房间找，也不在。
找遍了家里的全部房间，后来在洗手间里，看到女儿穿着睡衣躺在厕所的地上，呼吸、心跳都已经没有了。
根据医生检查，程小姐是很可能是因为一夜憋尿太久后突然排尿，诱发神经变得过度兴奋，同时膀胱排空过快，血液往下走，促使血压降低、心率减慢，脑供血不足，从而诱发排尿性晕厥。可是，昏厥后，没有及时就医而使起猝死。
听上去，似乎是会发生在我们每个人身上的事情。因为憋尿，是每个人都有的技能，却并不是个好技能。
我们身边最容易有憋尿习惯的八大职业：
1、司机杭小工把这个放在第一个讲，因为这是个广义的职业，出租车司机，大巴车司机，而所有开车的人，也算兼职。
司机其实真的很不容易，在高速上的，想快点到达目的地，总是习惯了憋会尿，最后再尿。
再举个出租车司机的例子，更是时时刻刻在车上，你说，少喝点水吧，对身体也不好。尤其夏天，开车热，出汗多，喝水多，尿多了却不是想尿就能尿，万一这附近没有个厕所呢，万一车上有个客人呢，而且还要担心有没有地方停车……
感恩你家里那个经常做司机的人吧……
提醒：
开车的人，上车前请尽量排进尿液。有了尿急后看到厕所不要憋，立即尿！出租车司机，路过厕所最好就去尿一下。
2、老师老师也不容易，上课一直说话，往往是课间才有空喝水。然后课间喝水，想尿的时候一般是下一节正在上课的时候，所以，只能憋尿！
话说，做学生不好意思上厕所的也不容易啊……
提醒：
都别不好意思，人有三急，老师和学生请合理安排自己的排尿习惯。
3、程序猿听说，程序猿灵感来了，或者正在捣鼓一些数据的时候，就没时间上厕所了，憋尿是一种自然反应。
提醒：
技术宅们请把自己的尿意也提上思考范围。
4、军人军人的要求总是很高的，晚报君看景德路苏州军分区的门口站岗的军人，姿势挺拔，没到换岗时间，也只能憋尿了。
5、医生护士看着门诊排队的那么多病人，总想着待会再尿吧。手术台上的医生，更不可能想尿尿了就停下手上的工作。
提醒：
做手术前，记得上个厕所哦。
6、一线记者作为同行，深知其哭，比如，等一个人专访的时候，就顾着喝水。等到采访了，突然尿意来了，可是采访进行时，只能憋尿。
提醒：
下次采访完再喝水，等人的时候再无聊也别喝。
7、流水线工人
不能因为自己离开就断了整个流水线，尿意来了也只能憋着
提醒：
一定合理安排上厕所时间，该尿的时候就去尿。
8、高空作业者在高空作业，你觉得能想尿就尿吗？
提醒：
别怕麻烦，想尿，就下来尿吧。
上面的人儿，请千万别憋了，
就算谈不上猝死，伤害也是很大的
1、尿液滞留最易引起炎症
尿路感染尿液中往往有少量细菌和有毒物质，尿液久贮膀胱，有利于细菌生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎等尿路感染。很多前列腺炎患者大多有经常憋尿的习惯，这样做还能向上蔓延到肾脏，甚至损害肾功能。
2、经常憋尿膀胱也很受伤
憋足尿的膀胱，其壁非常薄，患有膀胱结核、膀胱憩室的病人，可能发生膀胱自发性破裂。一般人在憋尿的时候，也容易在跌跤、撞碰等外力作用下发生膀胱破裂。
3、憋尿容易得
（1）.导致尿毒症 （2）.产生结石 （3）.女人易不孕 （4）.男人易得前列腺炎
当然，今天在卫生间猝死的程小姐也提醒了我们，其实卫生间是家中安全风险最高的地方。
（来源：姑苏城报）
每个人的工作都很不容易，杭小工今天的目的就一个，以后千万别憋尿。请为每个辛苦工作的人，点个大拇指↓↓
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